You cannot place a new order from your country. (United States)

WE BUILD CHAMPIONS

Triathlon

Το τρίαθλο είναι ένα σπορ που απαιτεί από τον αθλητή μεγάλα αποθέματα ενέργειας, πολύ παρόμοια με τις περισσότερες άλλες δραστηριότητες αντοχής. Επιπλέον όμως, λόγω της διαφορετικής φύσης των τριών αγωνισμάτων που περιλαμβάνει, έχει υψηλότερες σωματικές απαιτήσεις συγκριτικά με τα αθλήματα αντοχής που αποτελούνται από ένα μόνο αγώνισμα. Το τρίαθλο περιλαμβάνει τρία αγωνίσματα αντοχής στα οποία ο αθλητής αγωνίζεται διαδοχικά και πιο συγκεκριμένα την κολύμβηση, την ποδηλασία και το τρέξιμο. Η αγωνιστική επιτυχία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ικανότητα του τριαθλητή να καλύπτει τις υψηλές ενεργειακές του ανάγκες για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Η εντατική προπόνηση προκαλεί φυσιολογικές προσαρμογές στα περισσότερα συστήματα του σώματος, κάτι που βοηθάει στην επίτευξη του σκοπού αυτού. Σε πολυάριθμες μελέτες έχουν αναφερθεί σχετικά υψηλές μέσες τιμές μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου (VO2max) για διάφορες ομάδες τριαθλητών, τιμές οι οποίες είναι συγκρίσιμες με εκείνες που έχουν βρεθεί για αθλητές μεμονωμένων αγωνισμάτων αντοχής. Παρότι μια υψηλή VO2max έχει σαφώς μεγάλη σημασία για την απόδοση στο τρίαθλο, θα πρέπει επίσης να διατηρηθεί υψηλή η παραγωγή ενέργειας για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάτι που καθιστά την οικονομία της κίνησης στην κολύμβηση, στη ποδηλασία και στο τρέξιμο επίσης πολύ σημαντικό παράγοντα απόδοσης. Όλα αυτά έχουν βρεθεί ότι συσχετίζονται άμεσα με αυξημένη απόδοση και καλύτερες επιδόσεις. Καρδιαγγειακές, μεταβολικές και νευρομυϊκές προσαρμογές είναι οι κύριοι φυσιολογικοί παράγοντες που συσχετίζονται με βελτιωμένη οικονομία κίνησης.

Προτεινόμενα προϊόντα