You cannot place a new order from your country. (United States)

WE BUILD CHAMPIONS

Hockey

Το χόκεϊ (γνωστό διεθνώς και ως χόκεϊ επί χόρτου) είναι ένα ομαδικό άθλημα που παίζεται σε τεχνητό χλοοτάπητα ή γρασίδι, ανάλογα με το επίπεδο του ανταγωνισμού. Το παιχνίδι παίζεται με δύο ομάδες, καθεμία με δέκα παίκτες στον αγωνιστικό χώρο και έναν στο τέρμα. Ένα παιχνίδι αποτελείται από δύο μισά 35 λεπτά με διάλειμμα 5-10 λεπτών ανάμεσα στις περιόδους. Το παιχνίδι παίζεται σε γρήγορο ρυθμό, με σύντομες εκρήξεις σπριντ υψηλής έντασης μαζί με ντρίμπλες, περάσματα, αντιμετώπιση αντιπάλων και γυρίσματα για το στόχο, τα οποία απαιτούν έναν συνδυασμό αντοχής, δύναμης, ταχύτητας, ευκινησίας και επιδεξιότητας. Κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού, η ενεργειακή δαπάνη είναι ιδιαίτερα υψηλή, μπορεί να φτάσει τις 15-20 θερμίδες ή 60-80 kJ ανά λεπτό, με τους παίκτες που παίζουν μέσοι να έχουν συνήθως μεγαλύτερες απαιτήσεις ενέργειας. Οι υψηλές απαιτήσεις ενέργειας σε συνδυασμό με την κούραση, την απώλεια υγρών και τους  τραυματισμούς (από πέταγμα μπάλας ή/και τα μπαστούνια), καθιστούν απολύτως απαραίτητο την υιοθέτηση στρατηγικών ενυδάτωσης και διατροφής ώστε να επιτευχθεί και να διατηρηθεί η βέλτιστη σωματική απόδοση. Παρότι οι παίκτες χόκεϊ διαφέρουν σημαντικά ως προς το μέγεθος και το σχήμα του σώματος, όλοι χρειάζονται κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού ενέργεια, αντοχή, δύναμη, ισχύ, επιδεξιότητα, ευκινησία και ταχύτητα. Τα χαμηλά επίπεδα σωματικού λίπους είναι επίσης ένα πλεονέκτημα, καθότι μπορούν να συμβάλλουν στη βελτίωση της επιδεξιότητας και της ταχύτητας.

Προτεινόμενα προϊόντα