You cannot place a new order from your country. (United States)

WE BUILD CHAMPIONS

Κρεατινη

Η κρεατίνη παράγεται φυσιολογικά στο ανθρώπινο σώμα και επίσης μπορεί να προσληφθεί από το κόκκινο κρέας. Περίπου το 95% της κρεατίνης του σώματος βρίσκεται στα κύτταρα των σκελετικών μυών. Η κρεατίνη αυξάνει τον σχηματισμό τριφωσφορικής αδενοσίνης (ΑΤΡ) η οποία είναι η χημική πηγή ενέργειας για τη συστολή των μυών και γρήγορη απόδοση ενέργειας. Ως εκ τούτου, η κρεατίνη μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της απόδοσης των αθλητών σε δραστηριότητες που απαιτούν εκρηκτικότητα και γρήγορα ξεσπάσματα ενέργειας, όπως π.χ. η άρση βαρών και τα σπριντ. Συμπληρώνοντας τη διατροφή σας με κρεατίνη οι μύες σας θα διατηρήσουν περισσότερα αποθέματα κρεατίνης, κάτι που έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί δραματικές βελτιώσεις στην δύναμη και στην υπερτροφία των μυών (μέγεθος) μέσω διόγκωσης των μυϊκών κυττάρων. Ένα ελάχιστο ποσό πρόσληψης 3 g κρεατίνης την ημέρα είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι έχει αποτελέσματα.

Προτεινόμενα προϊόντα