BCAA'S + vit. B-6 | 100 Capsules
- Contribue à augmenter la masse musculaire.
- Aide au maintien de la masse musculaire.
- Formule enrichie en vitamines B6.
Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), comprenant la leucine, l'isoleucine et la valine, sont des nutriments essentiels que l'organisme ne peut synthétiser seul. Ils doivent donc être apportés par l'alimentation ou la supplémentation, notamment chez les sportifs ou les personnes actives ayant des besoins accrus. Le BCAA'S + vit. B-6 de QNT offre une combinaison optimale, enrichie en vitamine B6, pour soutenir vos objectifs sportifs et votre bien-être général.
Le ratio 2:1:1 signifie que pour chaque portion, la concentration en leucine est deux fois supérieure à celle de l'isoleucine et de la valine. Ce choix repose sur des bases scientifiques solides :
- Leucine : Cet acide aminé est particulièrement important pour le métabolisme des protéines. Un apport adéquat en leucine est essentiel pour le maintien de la masse musculaire.
- Isoleucine et Valine : Ces acides aminés jouent un rôle complémentaire en participant au métabolisme énergétique et en soutenant les fonctions musculaires.
Un ratio supérieur en leucine (2:1:1) reflète les besoins accrus des muscles en cet acide aminé, tout en maintenant des apports suffisants en isoleucine et valine pour leurs rôles complémentaires.
Praticité et Facilité d'Utilisation.
L'un des atouts majeurs de BCAA'S + vit. B-6 réside dans sa forme pratique. Les capsuless sont conçues pour être faciles à consommer, te permettant d'intégrer ce complément à ta routine quotidienne sans effort. Que tu sois en déplacement, à la salle de sport ou chez toi, BCAA'S + vit. B-6 s'adapte à ton style de vie actif.
En associant un ratio 2:1:1 à des ingrédients soigneusement sélectionnés, cette formule répond aux besoins spécifiques des sportifs :
- Vitamine B6 : Contribue à un métabolisme énergétique normal, réduit la fatigue et soutient le fonctionnement normal du système immunitaire.
- Format pratique : Les capsules faciles à transporter et à consommer offrent une solution simple pour s’assurer d’un apport adéquat autour de vos séances d’entraînement.
Pour Tous les Athlètes, Professionnels et Amateurs.
Que tu sois un athlète de haut niveau ou un amateur passionné, BCAA'S + vit. B-6 est conçu pour s'adapter à tous les niveaux de fitness. Il répond aux besoins spécifiques de chaque sportif, en aidant à maintenir et à développer la qualité musculaire, quel que soit ton niveau d'expérience ou tes objectifs personnels.
Les BCAA sont essentiels pour maintenir un bon équilibre musculaire et énergétique, en particulier pour les sportifs qui sollicitent fortement leur corps. Un apport adéquat en BCAA, associé à une alimentation équilibrée, contribue au maintien de la masse musculaire et au soutien des performances physiques.
Que vous soyez athlète professionnel ou amateur, BCAA'S + vit. B-6 est conçu pour répondre à vos besoins en énergie, récupération et maintien musculaire. Sa formule complète et pratique s’intègre parfaitement à vos entraînements, vous aidant à repousser vos limites tout en prenant soin de votre bien-être.
Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), composés de leucine, isoleucine et valine, ont fait l'objet de nombreuses recherches pour comprendre leur impact sur la performance, la récupération et le métabolisme énergétique. Voici un résumé des résultats d'études scientifiques :
- 1. Les BCAA contribuent à un métabolisme énergétique normal Référence : Blomstrand, E. et al. (2006). "Branched-chain amino acids and central fatigue." Journal of Nutrition. Résultat : Cette étude montre que les BCAA peuvent être utilisés comme source d'énergie pendant l'exercice, aidant à soutenir les performances physiques. Bien que ce rôle énergétique soit indirect, l'effet peut être lié au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
- 2. La vitamine B6 et son rôle dans la fatigue et l'énergie Référence : Leklem, J.E. (1990). "Vitamin B6: a status report." Journal of Nutrition. Résultat : La vitamine B6, incluse dans les formules enrichies en BCAA, contribue à réduire la fatigue et à maintenir un métabolisme énergétique normal.
- 3. Soutien au système immunitaire Référence : Gleeson, M. (2008). "Dosing and efficacy of BCAA supplementation in humans." Journal of Nutrition. Résultat : Les BCAA, en combinaison avec la vitamine B6, soutiennent indirectement le fonctionnement normal du système immunitaire en favorisant une récupération globale après l'effort.
- 4. Maintien de la masse musculaire pendant l’inactivité Référence : Carbone, J.W. et al. (2012). "Branched-chain amino acid supplementation and muscle protein synthesis." Nutrition and Metabolism. Résultat : Les BCAA ont démontré leur capacité à limiter la dégradation musculaire pendant les périodes de repos ou d’inactivité prolongée, contribuant ainsi au maintien de la masse musculaire.
Une carence en BCAA peut avoir des implications sur plusieurs aspects, bien que ces effets doivent être interprétés avec prudence :
- 1. Réduction de la synthèse des protéines musculaires Impact : Les BCAA, en particulier la leucine, jouent un rôle clé dans l'activation de la voie mTOR, essentielle à la synthèse des protéines musculaires. Une carence peut entraîner une diminution de cette synthèse, ce qui peut affecter la réparation et la croissance musculaire. Référence scientifique : Wolfe, R.R. (2017). "Role of leucine in stimulating muscle protein synthesis in humans." The Journal of Nutrition.
- 2. Augmentation de la dégradation musculaire Impact : Lors d'un apport insuffisant en BCAA, l'organisme peut puiser dans ses propres réserves musculaires pour compenser, augmentant ainsi la dégradation des protéines musculaires. Référence scientifique : Matthews, D.E. et al. (1981). "Leucine metabolism in human nutrition." American Journal of Clinical Nutrition.
- 3. Fatigue accrue pendant l’exercice Impact : Une disponibilité réduite des BCAA peut affecter la régulation des neurotransmetteurs comme la sérotonine, entraînant une fatigue centrale plus rapide pendant l'exercice. Référence scientifique : Blomstrand, E., & Newsholme, E.A. (1992). "Effect of BCAA on exercise-induced fatigue." Journal of Physiology.
- 4. Déséquilibres dans le métabolisme énergétique Impact : Les BCAA sont impliqués dans le métabolisme des protéines et du glycogène. Une carence peut entraîner une diminution de l'efficacité métabolique, affectant les performances physiques et la récupération. Référence scientifique : Harper, A.E., Miller, R.H., & Block, K.P. (1984). "Branched-chain amino acid metabolism." Annual Review of Nutrition.
La praticité est au cœur de BCAA'S + vit. B-6 . Ces nouvelles tablettes sont conçues pour être faciles à consommer avec un peu d'eau, te permettant de les intégrer facilement dans ta routine d'entraînement. Avec une concentration élevée en BCAA et en vitamine B6, ces tablettes sont plus qu’un complément alimentaire, elles sont un élément essentiel pour tout sportif assidu, toutes disciplines confondues.
Prendre 3 capsules par jour, de préférence avant ou après l'entraînement. Ne pas dépasser la dose recommandée.
/3 gélules | /100 g | |
L-Leucine | 675 mg | 39474 mg |
L-Valine | 338 mg | 19736 mg |
L-Isoleucine | 338 mg | 19736 mg |
Vit. B6 | (*129%)1,8 mg | 106 mg |
*Valeurs nutritionnelles de références |
L-leucine, L-valine, L-isoleucine, gélatine, correcteur d'acidité: E341(iii), amidon, agent de charge: E470b, vit. B6 (chlorhydrate de pyridoxine).
Complément alimentaire ne pouvant remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose recommandée.