BCAA 8500 Citron | 350 g

Cette nouvelle poudre a été conçue en 3 délicieuses saveurs pour être facile à boire et désaltérante. Vous pourrez ainsi en boire facilement et régulièrement tout au long de vos entraînements. C’est un complément alimentaire plus qu’indispensable pour les sportifs assidus, toutes disciplines confondues. Seulement 2 portions de 5 g de cette poudre BCAA POWDER 8500 extrêmement soluble apporte 9180 mg de BCAA, avec un rapport 2:1:1.

Qu'est-ce que les BCAA ?

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), comprenant la leucine, l'isoleucine et la valine, sont des composants essentiels des protéines. Les protéines contribuent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire, ainsi qu'au maintien d'une ossature normale. Ainsi, un apport adéquat en BCAA, par le biais de l'alimentation ou de la supplémentation, soutient ces fonctions vitales.

Les BCAA, comprenant la leucine, l'isoleucine et la valine, sont des nutriments essentiels que l'organisme ne peut synthétiser seul. Ils doivent donc être apportés par l'alimentation ou la supplémentation, notamment chez les sportifs ou les personnes actives ayant des besoins accrus. Le BCAA POWDER 8500 de QNT offre une combinaison optimale de ces acides aminés, avec un ratio 2:1:1, pour soutenir vos objectifs sportifs et votre bien-être général.

Pourquoi choisir un ratio 2:1:1 ?

Le ratio 2:1:1 signifie que pour chaque portion, la concentration en leucine est deux fois supérieure à celle de l'isoleucine et de la valine. Ce choix repose sur des bases scientifiques solides :

• Leucine : Cet acide aminé est particulièrement important pour le métabolisme des protéines. Un apport adéquat en leucine est essentiel pour le maintien de la masse musculaire.
• Isoleucine et Valine : Ces acides aminés jouent un rôle complémentaire en participant au métabolisme énergétique et en soutenant les fonctions musculaires.

Un ratio supérieur en leucine (2:1:1) reflète les besoins accrus des muscles en cet acide aminé, tout en maintenant des apports suffisants en isoleucine et valine pour leurs rôles complémentaires.

L'un des atouts majeurs de BCAA POWDER 8500 réside dans sa forme pratique. Présenté sous forme de poudre très facilement soluble, il est disponible en trois délicieuses saveurs : citron, fruits des bois et orange. Cette variété de goûts rafraîchissants et désaltérants facilite son intégration dans votre routine quotidienne, que vous soyez en déplacement, à la salle de sport ou chez vous.

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), composés de leucine, isoleucine et valine, sont des éléments constitutifs des protéines. Les protéines contribuent au maintien et à l'augmentation de la masse musculaire, ainsi qu'au maintien d'une ossature normale. Ainsi, un apport adéquat en BCAA, par le biais de l'alimentation ou de la supplémentation, soutient ces fonctions vitales. En associant un ratio 2:1:1 de leucine, isoleucine et valine à des ingrédients soigneusement sélectionnés, BCAA POWDER 8500 répond aux besoins spécifiques des sportifs :

• Soutien au métabolisme énergétique : Les BCAA participent au métabolisme énergétique normal, aidant ainsi à maintenir vos performances physiques.
• Réduction de la fatigue : Une consommation adéquate de BCAA peut contribuer à réduire la fatigue, vous permettant de prolonger vos séances d'entraînement.
• Soutien du système immunitaire : Les BCAA jouent un rôle dans le fonctionnement normal du système immunitaire, favorisant une récupération globale après l'effort.

En intégrant BCAA POWDER 8500 à votre routine, vous bénéficiez des avantages des protéines pour soutenir vos objectifs sportifs et votre bien-être général.

• Que vous soyez un athlète de haut niveau ou un amateur passionné, BCAA POWDER 8500 est conçu pour s'adapter à tous les niveaux de fitness. Il répond aux besoins spécifiques de chaque sportif, en aidant à maintenir et à développer la qualité musculaire, quel que soit votre niveau d'expérience ou vos objectifs personnels.

• Les BCAA sont essentiels pour maintenir un bon équilibre musculaire et énergétique, en particulier pour les sportifs qui sollicitent fortement leur corps. Un apport adéquat en BCAA, associé à une alimentation équilibrée, contribue au maintien de la masse musculaire et au soutien des performances physiques.

• Que vous soyez athlète professionnel ou amateur, BCAA POWDER 8500 est conçu pour répondre à vos besoins en énergie, récupération et maintien musculaire. Sa formule complète et pratique s’intègre parfaitement à vos entraînements, vous aidant à repousser vos limites tout en prenant soin de votre bien-être.

Les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), composés de leucine, isoleucine et valine, ont fait l'objet de nombreuses recherches pour comprendre leur impact sur la performance, la récupération et le métabolisme énergétique. Voici un résumé des résultats d'études scientifiques :

• 1. Les BCAA contribuent à un métabolisme énergétique normal Référence : Blomstrand, E. et al. (2006). "Branched-chain amino acids and central fatigue." Journal of Nutrition. Résultat : Cette étude montre que les BCAA peuvent être utilisés comme source d'énergie pendant l'exercice, aidant à soutenir les performances physiques. Bien que ce rôle énergétique soit indirect, l'effet peut être lié au métabolisme normal des protéines et du glycogène.
• 2. La vitamine B6 et son rôle dans la fatigue et l'énergie Référence : Leklem, J.E. (1990). "Vitamin B6: a status report." Journal of Nutrition. Résultat : La vitamine B6, incluse dans les formules enrichies en BCAA, contribue à réduire la fatigue et à maintenir un métabolisme énergétique normal.
• 3. Soutien au système immunitaire Référence : Gleeson, M. (2008). "Dosing and efficacy of BCAA supplementation in humans." Journal of Nutrition. Résultat : Les BCAA, en combinaison avec la vitamine B6, soutiennent indirectement le fonctionnement normal du système immunitaire en favorisant une récupération globale après l'effort.
• 4. Maintien de la masse musculaire pendant l’inactivité Référence : Carbone, J.W. et al. (2012). "Branched-chain amino acid supplementation and muscle protein synthesis." Nutrition and Metabolism. Résultat : Les BCAA ont démontré leur capacité à limiter la dégradation musculaire pendant les périodes de repos ou d’inactivité prolongée, contribuant ainsi au maintien de la masse musculaire.

Une carence en BCAA peut avoir des implications sur plusieurs aspects, bien que ces effets doivent être interprétés avec prudence :

• 1. Réduction de la synthèse des protéines musculaires Impact : Les BCAA, en particulier la leucine, jouent un rôle clé dans l'activation de la voie mTOR, essentielle à la synthèse des protéines musculaires. Une carence peut entraîner une diminution de cette synthèse, ce qui peut affecter la réparation et la croissance musculaire. Référence scientifique : Wolfe, R.R. (2017). "Role of leucine in stimulating muscle protein synthesis in humans." The Journal of Nutrition.
• 2. Augmentation de la dégradation musculaire Impact : Lors d'un apport insuffisant en BCAA, l'organisme peut puiser dans ses propres réserves musculaires pour compenser, augmentant ainsi la dégradation des protéines musculaires. Référence scientifique : Matthews, D.E. et al. (1981). "Leucine metabolism in human nutrition." American Journal of Clinical Nutrition.
• 3. Fatigue accrue pendant l’exercice Impact : Une disponibilité réduite des BCAA peut affecter la régulation des neurotransmetteurs comme la sérotonine, entraînant une fatigue centrale plus rapide pendant l'exercice. Référence scientifique : Blomstrand, E., & Newsholme, E.A. (1992). "Effect of BCAA on exercise-induced fatigue." Journal of Physiology.
• 4. Déséquilibres dans le métabolisme énergétique Impact : Les BCAA sont impliqués dans le métabolisme des protéines et du glycogène. Une carence peut entraîner une diminution de l'efficacité métabolique, affectant les performances physiques et la récupération. Référence scientifique : Harper, A.E., Miller, R.H., & Block, K.P. (1984). "Branched-chain amino acid metabolism." Annual Review of Nutrition.

Découvre les bienfaits des BCAA.

Mélanger 5g (1 dosette) dans 150ml d’eau avant et après l’effort