Brownie Protéiné
Le régime Keto est ton meilleur ami?
En route pour trouver ta recette préférée!
Brownie Protéiné faible en glucides et élevé en bons gras !
pour 1 personne
- 125 g noisettes / amandes moulues
- 3 oeufs
- 45 g QNT PRIME WHEY (Banane)
- 100 g dattes
- 1 c.à c cannelle
- 1 c.à c gingembre
Préparation
Étape 1: Préchauffez le four à 180°C.
Étape 2: À l'aide d'un batteur sur socle ou d'un mixeur, mélangez tous les ingrédients ensemble et façonnez la pâte.
Étape 3: Découpez des "bonshommes" à l'aide d'un emporte-pièce.
Étape 4: Déposez les biscuits sur une plaque de cuisson.
Étape 5: Cuisez au four pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que les biscuits commencent a dorer.
Étape 6: Retirez du four et laisser refroidir avant de retirer les biscuits de la plaque.
Recipe:@fp_marta.s
Publié dans:
Recettes
Articles similaires
-
Pudding aux graines de chia
Publié dans: Recettes12/06/2019Le pudding fait maison aux graines de chia est bon et super "healthy"! Les graines sont remplies d'antioxydants et...Lire la suite
-
Sucettes Protéinées Galaxy
Publié dans: Recettes13/06/2019Riche en protéines, dessert remarquable qui se compose de 6 ingrédients.Lire la suite
-
Pancakes healthy au chocolat
Publié dans: Recettes27/06/2019Faire des pancakes au chocolat légers et sains est à la portée de tous, à condition que l’on dispose de la volonté et...Lire la suite
-
Dessert sain au fromage cottage
Publié dans: Recettes04/07/2019Comment transformer votre fromage cottage banal en expérience culinaire innovante? Vous devriez alors essayer ce...Lire la suite
-
Slushy à la mangue et aux cerises
Publié dans: Recettes11/07/2019Une gâterie estivale rafraîchissante qui vous passionnera en été.Lire la suite
Blog navigation
Catégories de blogs
Articles populaires
-
Plus mince avec plus de poids ? C'est possible ?Publié dans: Nos conseilsLa publicité nous a formaté! Elle nous a matraqué depuis des années pour nous pousser à perdre du poids pour obtenir...Lire la suite
-
Des protéines pour maigrir !Publié dans: Nos conseilsPlongeons dans le monde fascinant des protéines et leur rôle clé dans la perte de poids. Découvre comment choisir les...Lire la suite
-
Quel aliment pour augmenter la testostérone ?Publié dans: Compléments alimentairesLa testostérone, souvent associée à la virilité, a bien plus à offrir que ce que l'on pourrait penser. Elle joue un...Lire la suite
-
Existe-t-il un lien entre le sexe et le sport ?Publié dans: LifestyleBeaucoup d’entre nous se questionnent sur un possible lien entre le sexe et le sport. La plupart du temps, les gens...Lire la suite
-
10 bienfaits de la glutamine.Publié dans: Nos conseilsDécouvrez le pouvoir de la L-glutamine, un super-héros méconnu dans le monde des acides aminés ! Essentielle pour...Lire la suite