BÛCHE AU CHOCOLAT
À la recherche d'une délicieuse bûche de Noël protéinée ? Eh bien, nous vous avons entendu ! Cette recette de bûche au chocolat plaira autant à vos invités qu'à votre régime.
pour 1 personne
- 250 g de chocolat noir
- 50 g Light Digest Whey protein - Chocolat belge
- 4 œufs
- 80 g de sucre semoule
- 30 g de fécule de maïs
- 60 g de farine de blé
- 200 ml de crème légère
Préparation
Étape 1: Préchauffez votre four à 180°C. Séparez les blancs et les jaunes d'œufs. Battez les jaunes avec le sucre en poudre dans un saladier. Ajoutez petit à petit la fécule de maïs tamisée.
Étape 2: Battez les blancs d'œufs en neige. Incorporez délicatement les blancs d'œufs montés en neige.
Faites cuire la pâte :
Étape 3: Étalez la pâte dans un moule à génoise ou sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et faites cuire pendant 12 minutes.
Étape 4: Démoulez et roulez délicatement le gâteau sur lui-même.
Étape 5: Laissez refroidir au réfrigérateur.
Préparation de la crème :
Étape 6: Cassez le chocolat, et faites-le fondre au bain-marie.
Étape 7: Ajoutez la crème légère et notre poudre protéinée Chocolat Belge.
Remplissage :
Étape 8: Remplissez le gâteau au chocolat avec 2/3 de la crème et roulez-le.
Étape 9: Étalez le reste du chocolat sur le dessus.
Étape 10: Avec une fourchette, tracez des lignes sur le gâteau et laissez-le reposer pendant au moins 3 heures au réfrigérateur.
Recipe:@fp_marta.s
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