COOKIES PROTÉINÉS CHOCOLAT CACAO
Vous souhaitez ajouter davantage de protéines à votre alimentation ?
Ces délicieux cookies protéinés chocolate cacao sont aussi bons que les traditionnels… mais avec la QNT Light Digest whey protein en plus ! Ils sont concentrés en protéines et conviendront parfaitement comme snack avant ou après l'entraînement. Vous souhaitez vous faire plaisir quand vous vous détendez devant un film ou une série ? Ils conviendront tout à fait pour un petit snack de fin de soirée et, en prime, sans culpabilité !
pour 1 personne
- 125 g Farine d'amandes
- 40 g Cacao
- 20 g Light Digest whey protein (Chocolat Noisette)
- 60 g Copeaux de coco
- 45 g Erythritol
- 1/4 càc Sel
- 120 g Beurre de cacahuètes
- 50 g Beurre fondu
- 2 Oeufs
- 25 gouttes Stevia
- Morceaux de chocolat - la portion que vous souhaitez
Préparation
Étape 1: Chauffez le four à 180 degrés.
Étape 2: Dans un petit bol, mélangez le cacao, la whey protein, les farines, les copeaux de coco, le sel et l'érythritol.
Étape 3: Dans un autre bol mixer le beurre, le beurre de cacahuètes, les oeufs et la stevia.
Étape 4: Ajoutez les aliments secs aux aliments humides et mixez-les jusqu'à ce que la préparation devienne uniforme.
Étape 5: Ajoutez une poignée de morceaux de chocolat
Étape 6: Placez le papier cuisson sur la plaque et dessinez vos cookies à l'aide d'une grande cuillière. Vous pouvez également vous munir d'un emporte-pièce.
Étape 7: Répétez l'opération jusqu'à ce que vous ayez utilisé l'ensemble de la préparation.
Étape 8: Si vous le souhaitez, vous pouvez tremper chaque cookie dans une petite quantité de chocolat noir fondu pour un effet de layering sur votre biscuit.
Étape 9: Enfournez durant 20 - 25 minutes jusqu'à ce que les cookies soient colorés.
Étape 10: Sortez les cookies du four et attendez qu'ils refroidissent.
Étape 11: Placez vos cookies dans une grande jarre en verre et faites-vous plaisir de temps à autre !
Recipe:@fp_marta.s
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