BOULES DE CHOCO PROTÉINÉES À L'ARAIGNÉE

Les boules d'Halloween protéines!

Sucrée, effrayante et pleine de protéines, cette collation est le repas parfait avant l'entraînement ! Faites peur à vos amis à l'occasion d'Halloween avec cette délicieuse recette!

15 Minutes

Facile

pour 1 personne

  • 1 tasse de beurre de cacahuète naturel
  • 60 g de protéines de lactosérum Light Digest (chocolat aux noisettes)
  • 32 g de miel brut ou de sirop d'agave
  • 1 cuillère à café de café noir
  • 32 g Poudre de cacao non sucrée
  • 500 g Chocolat noir à cuire
  • SPIDER
  • 500 g de chocolat fondu
  • Yeux en bonbons
  • (32 g = 1/4 de tasse)
  • (64 g = 1/2 tasse)
  • (85 g = 2/3 tasse)
  • (128 g = 1 tasse)

Préparation

Étape 1 : Mélanger le beurre de cacahuète, le miel, le cacao en poudre et les protéines en poudre jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse.


Étape 2 : Rouler les morceaux de pâte en 24 boules (d'un peu moins d'un pouce de diamètre).


Étape 3 : Roulez-les dans du chocolat fondu.


L'ÉPIDERURE


Étape 1 : Placer deux yeux en bonbons sur les boules de protéines.


Étape 2 : Faire fondre le chocolat jusqu'à ce qu'il soit lisse et crémeux.


Étape 3 : Placer le chocolat dans un sac muni d'un embout rond #3.


Étape 4 : Mettez huit pattes pour chaque boule de protéines, en allant de l'extérieur vers le centre, puis placez la boule sur le centre.


Étape 5 : Joyeux Halloween !

Publié dans: Recettes

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