L-Carnitine 500 mg | 60 Capsules
22,50 €
TTC
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- Aide à transporter les graisses vers les mitochondries pour être utilisées comme source d’énergie pendant l’exercice.
- Peut soutenir l’endurance dans le cadre d'un programme d’entraînement.
- Peut être un complément utile dans le cadre d’un programme d’entraînement physique.
La L-Carnitine est un supplément qui peut être bénéfique pour les athlètes cherchant à compléter une démarche de gestion du poids et peut être un complément alimentaire dans le cadre d'un mode de vie actif. Connue pour son rôle dans la mobilisation des graisses, la L-Carnitine aide également à l’utilisation du glycogène pendant l’exercice physique. Ce complément peut être intéressant pour les sportifs ayant besoin de soutenir leurs efforts d’endurance et de force pendant l’entraînement. Synthétisée naturellement dans le corps par le foie, la L-Carnitine est un acide aminé non essentiel présent dans certains aliments comme la viande rouge et le porc. Elle fait partie des éléments naturellement présents dans les muscles et peut s'intégrer dans un programme d'activité physique pour accompagner la gestion du poids. La L-Carnitine est reconnue pour son rôle dans la gestion des graisses corporelles. En favorisant l’utilisation des graisses comme source d’énergie pendant l'exercice, elle est devenue un supplément populaire dans les programmes de musculation et d'endurance. Découvrez la L-Carnitine de QNT pour compléter vos efforts de gestion du poids et soutenir vos entraînements.
La L-Carnitine est souvent associée à la gestion des graisses corporelles. Pendant l'exercice, le corps utilise d'abord le glycogène musculaire comme source d'énergie. Une fois ces réserves épuisées, le corps commence à utiliser les graisses. La L-Carnitine est impliquée dans le métabolisme des graisses dans le corps. Cela permet de préserver le glycogène musculaire tout en favorisant la mobilisation des graisses, ce qui peut contribuer à la gestion du poids dans le cadre d’un mode de vie actif. En favorisant l’utilisation des graisses pendant l’exercice, la L-Carnitine peut aider à améliorer l’endurance et à prolonger les séances d’entraînement. Même en dehors des périodes d’entraînement, la L-Carnitine peut être un complément dans le cadre d'un mode de vie actif en favorisant l'utilisation des graisses pour la production d’énergie. Ce processus peut être bénéfique dans le cadre d'une alimentation équilibrée et d'un programme d'exercice physique.
La L-Carnitine joue un rôle dans le transport des acides gras vers les mitochondries, où ils sont utilisés pour produire de l’énergie. La L-carnitine est un complément alimentaire qui peut être utilisé dans le cadre d'un programme d'endurance, en particulier lors des efforts de cardio. La L-Carnitine peut ainsi aider à améliorer la performance d’endurance pendant l'exercice physique, en favorisant une utilisation plus efficace de l’énergie disponible. Elle est un complément intéressant pour ceux qui cherchent à optimiser leurs entraînements.
Soutien à l’activité physique de haute intensité.
La L-Carnitine peut être particulièrement bénéfique pour les personnes pratiquant des exercices de haute intensité, comme les entraînements en intervalles (HIIT). En aidant à optimiser l’utilisation des graisses comme source d’énergie, elle peut aider à soutenir la performance lors de ces entraînements exigeants.
Impact sur la récupération musculaire.
En réduisant la fatigue et en améliorant l’oxygénation des muscles pendant l’effort, la L-Carnitine peut contribuer à améliorer la récupération musculaire après l'exercice. Une meilleure récupération permet non seulement de maintenir des performances élevées, mais aussi de réduire le risque de blessure en facilitant le processus de réparation musculaire.
Support pour l'effort physique prolongé.
La L-Carnitine est idéale pour les exercices de longue durée, comme les courses longues ou les activités d'endurance prolongées. Elle aide à maintenir une source d’énergie continue en utilisant les graisses, ce qui permet de repousser la fatigue et d’améliorer la performance globale sur de longues périodes d'activité physique.
Régulation de l’équilibre énergétique.
La L-Carnitine joue également un rôle dans l’équilibre énergétique en facilitant la conversion des graisses en énergie disponible. Ce mécanisme peut aider les sportifs à mieux gérer leur niveau d’énergie au cours d’une séance d’entraînement, tout en maintenant un niveau optimal de performance tout au long de la session.
Soutien à l’activité physique quotidienne.
Au-delà des athlètes, la L-Carnitine peut également être bénéfique pour les personnes actives au quotidien. Que ce soit pour marcher, faire du vélo ou participer à des activités physiques modérées, elle peut améliorer l’utilisation des graisses comme carburant et ainsi optimiser l'efficacité de chaque effort physique, tout en soutenant la gestion du poids.
Prendre 1 gélule par jour pendant le repas.
| /1 gélule | /100 g | |
| L-Tartrate de L-Carnitine | 500 mg | 76 g |
