Recepten

  • Proteïne speculaas tiramisu.

    Proteïne speculaas tiramisu.

    Deze Duitse versie van tiramisu is perfect om de lente licht en smaakvol te beginnen. Het combineert de zachtheid van mascarpone, de frisheid van bosvruchten en de knapperigheid van speculaas, verrijkt met vanille whey proteïne voor extra eiwitten. Makkelijk en snel te bereiden in slechts 30 minuten, biedt dit dessert een gezonder alternatief voor de klassieke tiramisu, met behoud van zijn heerlijke smaak.

    Lees verder
  • Gezonde Proteïne Vruchtentaart

    Gezonde Proteïne Vruchtentaart

    Deze gezonde en heerlijke fruittaart is gemaakt met een boterachtige zandkoekbodem, vanillevla en vers fruit.

    Lees verder
  • EIWITTIRAMISU MET SPECULAAS VOOR DE LENTE

    EIWITTIRAMISU MET SPECULAAS VOOR DE LENTE

    Deze tiramisu in Duitse stijl doet me denken aan mijn reizen naar Duitsland. Het verschilt van het basisrecept door zijn heerlijke en lichte smaak. Iedereen die het proeft wil meer.

    Lees verder
  • Eiwit popcorn

    Eiwit popcorn

    Een Netflix en chill weekend in het verschiet? Probeer ons recept voor proteïne popcorns. Knapperig, heerlijk en makkelijk te maken!

    Lees verder
  • EIWIT LAVACAKE

    EIWIT LAVACAKE

    Deze chocolade moelleux is rijk en romig met een smeltende chocoladekern die vloeit als lava. Heel eenvoudig en makkelijk voor Valentijnsdag!

    Lees verder
  • Bosbessen Eiwit Muffins

    Bosbessen Eiwit Muffins

    Deze eiwitmuffins zijn de perfecte remedie tegen deze blauwe maandag. Je zult genieten van de verschillende smaken en texturen en hoe makkelijk ze te maken zijn..

    Lees verder
  • CHOCOLADE LOG TAART

    CHOCOLADE LOG TAART

    Op zoek naar een heerlijke eiwit Yule log? Nou, we hebben je gehoord! Dit chocolade log recept zal uw gasten net zo goed bevallen als uw dieet.

    Lees verder
  • Eiwit Pavlova

    Eiwit Pavlova

    Laten we uit onze comfortzone stappen met een Australisch recept. Onze Pavlova is licht, zoet en vol eiwitten. In één hap geniet je van drie verschillende texturen.  

    Lees verder
  • Eiwit Pannenkoeken

    Eiwit Pannenkoeken

    Hongerig naar een gastronomisch ontbijt zonder je dieet te verpesten? Wij geven je ons geheim om luchtige, gezwollen, pluizige pannenkoeken te maken zoals wij dat zelden doen!

    Lees verder
  • SPIN PROTEÏNE CHOCO BALLEN

    SPIN PROTEÏNE CHOCO BALLEN

    Halloween spooky protein balls! Zoet, griezelig en boordevol eiwitten, deze snack is de perfecte pre-workout maaltijd! Laat je vrienden deze Halloween schrikken met dit lekkere recept!

    Lees verder
  • Zelfgemaakte proteïne chocolade

    Zelfgemaakte proteïne chocolade

    Voor alle chocoladeliefhebbers, het is Wereld Chocolade Dag. Een goede gelegenheid (en een goed excuus) om te genieten van deze malse lekkernij waar we zo van houden.

    Lees verder
  • Eiwit smoothie bowl met frambozen en room

    Eiwit smoothie bowl met frambozen en room

    Voor een frisse wake-up call, trakteer uzelf op ons eiwitontbijt. Onze smoothiebowl met frambozen en room geeft kleur aan uw ochtendroutine.

    Lees verder
Showing 1 to 12 of 92 (8 Pages)
Blog navigation