Gebakken proteïne koekjes
Deze heerlijke chocolate chip cookies zijn rijk aan eiwitten en passen bij al uw diëten.
Het geheime ingrediënt, QNT's Prime Whey, maakt dit recept nog gezonder en lekkerder!
pour 10 personnes
- 250 g pindakaas
- 2 eieren
- 150 g Prime Whey (koekjes en room)
- 225 g kokosolie
- 200 g kokossuiker
- 75 g pure chocolade chips
- 100 g bloem
Voorbereiding
Stap 1: Doe de pindakaas in een kom en zet hem koud in de koelkast.
Stap 2: Meng in een aparte kom de kokosolie met de suiker tot een gladde massa en voeg dan de eieren toe.
Stap 3: Meng in een aparte kom de bloem met 150 g QNT Prime Whey. Voeg dit droge mengsel geleidelijk toe aan de andere kom met natte ingrediënten en meng goed.
Stap 4: Zodra het gemengd is, roer je de chocoladeschilfers erdoor. Dek de kom af met huishoudfolie en zet 30 minuten in de koelkast. Terwijl het deeg koelt, verwarm je de oven voor op 190°C.
Stap 5: Haal het koekjesdeeg en de pindakaas uit de koelkast. Rol bolletjes koekjesdeeg uit (ter grootte van een golfbal) en druk ze op een bakplaat plat tot schijven van ongeveer 1-1,5 cm dik.
Stap 6: Leg een theelepel pindakaas in het midden van elke schijf en vouw het deeg dan om zodat het de pindakaas helemaal bedekt.
Stap 7: Bak gedurende 20 minuten. Als de tijd voorbij is, laat je het deeg 2-3 minuten afkoelen.
Stap 8: Geniet!
Recipe:@fp_marta.s
Related products
-
Prime Whey Protein | 30 g
Price: € 1,5084% eiwitten! Minimaal 127 Kcal per portie. Rijk aan BCAA. Geen toegevoegde... -
Prime Whey Protein | 908 g
Price: € 34,0084% eiwitten! Minimaal 127 Kcal per portie. Rijk aan BCAA. Geen toegevoegde... -
Prime Whey Protein | 2 kg
Price: € 64,0084% eiwitten! Minimaal 127 Kcal per portie. Rijk aan BCAA. Geen toegevoegde...
Related posts
-
Chiazaad pudding
Posted in: Recepten12/06/2019Zelfgemaakte chiazaad pudding is goed en supergezond! De zaden zijn gevuld met antioxidanten en omega-3.Lees verder
-
Galaxy Eiwitlollies
Posted in: Recepten13/06/2019Hoog in proteïne, uitstekend oogstrelend dessert gemaakt van 6 ingrediënten.Lees verder
-
Gezonde chocolade pannenkoeken
Posted in: Recepten27/06/2019Het maken van gezonde en lichte chocoladepannekoeken is voor iedereen bereikbaar, op voorwaarde dat men de wil en de...Lees verder
-
Gezond kwark dessert
Posted in: Recepten04/07/2019Hoe verander je je banale kwark in een innovatieve culinaire ervaring? Probeer dan dit gezonde dessert gemaakt met...Lees verder
-
Mango-Kers Slushy
Posted in: Recepten11/07/2019Een verfrissende zomertraktatie waar je in de zomer geobsedeerd door zult raken.Lees verder
Blog categorieën
Populaire berichten
-
Dunner met meer gewicht? het is mogelijk ?Posted in: Onze tipsLichter worden is niet wat we willen! Het is prettig om in de spiegel te kijken! Inderdaad, afvallen is niet altijd...Lees verder
-
Eiwitten voor gewichtsverlies !Posted in: Onze tipsDuik in de boeiende wereld van eiwitten en hun cruciale rol bij gewichtsverlies. Ontdek hoe je de beste eiwitbronnen...Lees verder
-
Welke voedingsmiddelen stimuleren testosteron ?Posted in: VoedingssupplementenTestosteron, vaak geassocieerd met viriliteit, heeft veel meer te bieden dan je zou denken. Het speelt een cruciale...Lees verder
-
Is er een verband tussen seks en sport?Posted in: LifestyleVelen van ons vragen zich af of er een verband bestaat tussen seks en sport. Meestal willen mensen gerustgesteld...Lees verder
-
10 VOORDELEN VAN GLUTAMINE.Posted in: Onze tipsOntdek de kracht van L-glutamine, een onbekende superheld in de wereld van aminozuren! Essentieel om je spieren te...Lees verder