Bosbessen Shake
De zomerhitte gaat veel gemakkelijker voorbij met deze verfrissende energieke shake in je handen!
Het is licht, heerlijk en vol antioxidanten.
Let's Shake it up deze zomer!
voor 1 persoon
- 2 ts bosbessen (bevroren of vers)
- 2 ts melk (amandel, cashew of gewone)
- 80 g QNT Light Digest Whey Protein (witte chocolade)
- 1/2 ts koud water
Voorbereiding
Stap 1: Meng alle ingrediënten door elkaar.
Stap 2: Pas de hoeveelheid water of melk aan, afhankelijk van hoe je het lekker vindt.
Stap 3: Maal het mengsel fijn in een elektrische mixer.
Stap 4: Serveer en geniet!
Recipe:@fp_marta.s
Posted in:
Recepten
Related products
-
Light Digest Whey Protein | 40 g
Price: € 2,0078% eiwit per portie. Minimaal 71 kcal per portie. Rijk aan BCAA en vezels.... -
Light Digest Whey Protein | 500 g
Price: € 16,8578% eiwit per portie. Minimaal 71 kcal per portie. Rijk aan BCAA en vezels....
Related posts
-
Chiazaad pudding
Zelfgemaakte chiazaad pudding is goed en supergezond! De zaden zijn gevuld met antioxidanten en omega-3.Lees verder
-
Galaxy Eiwitlollies
Hoog in proteïne, uitstekend oogstrelend dessert gemaakt van 6 ingrediënten.Lees verder
-
Gezonde chocolade pannenkoeken
Het maken van gezonde en lichte chocoladepannekoeken is voor iedereen bereikbaar, op voorwaarde dat men de wil en de...Lees verder
-
Gezond kwark dessert
Hoe verander je je banale kwark in een innovatieve culinaire ervaring? Probeer dan dit gezonde dessert gemaakt met...Lees verder
-
Mango-Kers Slushy
Een verfrissende zomertraktatie waar je in de zomer geobsedeerd door zult raken.Lees verder
Blog categorieën
Populaire berichten
-
Dunner met meer gewicht? het is mogelijk ?Lichter worden is niet wat we willen! Het is prettig om in de spiegel te kijken! Inderdaad, afvallen is niet altijd...Lees verder -
Eiwitten voor gewichtsverlies !Duik in de boeiende wereld van eiwitten en hun cruciale rol bij gewichtsverlies. Ontdek hoe je de beste eiwitbronnen...Lees verder -
Welke voedingsmiddelen stimuleren testosteron ?Testosteron, vaak geassocieerd met viriliteit, heeft veel meer te bieden dan je zou denken. Het speelt een cruciale...Lees verder -
Is er een verband tussen seks en sport?Velen van ons vragen zich af of er een verband bestaat tussen seks en sport. Meestal willen mensen gerustgesteld...Lees verder -
10 VOORDELEN VAN GLUTAMINE.Ontdek de kracht van L-glutamine, een onbekende superheld in de wereld van aminozuren! Essentieel om je spieren te...Lees verder