Kerstmis Eiwittruffels
Kerstavond komt eraan. Ho ho ho! Wat betekent dat snoep en calorieën oplopen. En waarom niet kiezen voor een eiwitrijke kerst om jezelf te trakteren zonder je schuldig te voelen?
Daarom hebben we speciaal voor u dit heerlijke recept van eiwittruffels geselecteerd om de kerst met volle teugen te beleven. U zult zeker al uw gasten verblijden.
voor 1 persoon
- 3 kopjes volkoren haver
- 3 eetlepels rauwe cacao
- ½ kopje natuurlijke notenboter
- ½ kop Light Digest Whey protein (gezouten boterkaramel)
- ½ kopje kokos
- 3 eetlepels zonnebloempitten
- 2 theelepels Stevia zoetstof
- 5-6 el water
Voorbereiding
Stap 1: Mix de ingrediënten in een keukenmachine tot een gladde massa.
Stap 2: Vorm balletjes en rol ze door de geraspte kokos.
Stap 3: Koel in de koelkast tot ze stevig zijn, ongeveer 10 minuten.
Stap 4: Serveer en geniet!
Recipe:@fp_marta.s
Posted in:
Recepten
Related product
-
Light Digest Whey Protein | 500 g
Old price: € 16,85 Price: € 12,64 Discount: 25% Save up: -€ 4,2178% eiwit per portie. Minimaal 71 kcal per portie. Rijk aan BCAA en vezels....
Related posts
-
Chiazaad pudding
Posted in: Recepten12/06/2019Zelfgemaakte chiazaad pudding is goed en supergezond! De zaden zijn gevuld met antioxidanten en omega-3.Lees verder
-
Galaxy Eiwitlollies
Posted in: Recepten13/06/2019Hoog in proteïne, uitstekend oogstrelend dessert gemaakt van 6 ingrediënten.Lees verder
-
Gezonde chocolade pannenkoeken
Posted in: Recepten27/06/2019Het maken van gezonde en lichte chocoladepannekoeken is voor iedereen bereikbaar, op voorwaarde dat men de wil en de...Lees verder
-
Gezond kwark dessert
Posted in: Recepten04/07/2019Hoe verander je je banale kwark in een innovatieve culinaire ervaring? Probeer dan dit gezonde dessert gemaakt met...Lees verder
-
Mango-Kers Slushy
Posted in: Recepten11/07/2019Een verfrissende zomertraktatie waar je in de zomer geobsedeerd door zult raken.Lees verder
Blog navigation
Blog categorieën
Populaire berichten
-
Dunner met meer gewicht? het is mogelijk ?Posted in: Onze tipsLichter worden is niet wat we willen! Het is prettig om in de spiegel te kijken! Inderdaad, afvallen is niet altijd...Lees verder
-
Eiwitten voor gewichtsverlies !Posted in: Onze tipsDuik in de boeiende wereld van eiwitten en hun cruciale rol bij gewichtsverlies. Ontdek hoe je de beste eiwitbronnen...Lees verder
-
Welke voedingsmiddelen stimuleren testosteron ?Posted in: VoedingssupplementenTestosteron, vaak geassocieerd met viriliteit, heeft veel meer te bieden dan je zou denken. Het speelt een cruciale...Lees verder
-
Is er een verband tussen seks en sport?Posted in: LifestyleVelen van ons vragen zich af of er een verband bestaat tussen seks en sport. Meestal willen mensen gerustgesteld...Lees verder
-
10 VOORDELEN VAN GLUTAMINE.Posted in: Onze tipsOntdek de kracht van L-glutamine, een onbekende superheld in de wereld van aminozuren! Essentieel om je spieren te...Lees verder