Zelfgemaakte proteïne chocolade
Alle chocoladeliefhebbers, het is wereldchocoladedag.
Een mooie gelegenheid (en excuus) om te genieten van deze malse traktatie waar we zo van houden. Met ons eiwitrecept zul je er nog meer van houden! Zo kun je deze unieke dag ten volle vieren terwijl je de dingen tot een minimum beperkt.
voor 1 persoon
- 32 g Virgin kokosolie
- 20 g Light Digest Whey protein (Hazelnoot-chocolade)
- 32 g Ongezoet cacaopoeder
- 2 el. Suikervrije natuurlijke ahornsiroop
- 1 theelepel. Vanille-extract
- (32 g = 1/4 kopje)
Voorbereiding
Stap 1: Smelt in een kom die geschikt is voor de magnetron de kokosolie, suikervrije ahornsiroop en vanille tot een gladde massa.
Stap 2: Meng in een aparte kom het cacaopoeder en eiwitpoeder. Giet het mengsel bij het kokosoliemengsel en klop tot een gladde massa.
Stap 3: Giet de chocolade in vormen naar keuze en vries 20 minuten in voor het serveren.
Stap 4: Geniet!
Recipe:@fp_marta.s
Posted in:
Recepten
Related posts
-
Chiazaad pudding
Posted in: Recepten12/06/2019Zelfgemaakte chiazaad pudding is goed en supergezond! De zaden zijn gevuld met antioxidanten en omega-3.Lees verder
-
Galaxy Eiwitlollies
Posted in: Recepten13/06/2019Hoog in proteïne, uitstekend oogstrelend dessert gemaakt van 6 ingrediënten.Lees verder
-
Gezonde chocolade pannenkoeken
Posted in: Recepten27/06/2019Het maken van gezonde en lichte chocoladepannekoeken is voor iedereen bereikbaar, op voorwaarde dat men de wil en de...Lees verder
-
Gezond kwark dessert
Posted in: Recepten04/07/2019Hoe verander je je banale kwark in een innovatieve culinaire ervaring? Probeer dan dit gezonde dessert gemaakt met...Lees verder
-
Mango-Kers Slushy
Posted in: Recepten11/07/2019Een verfrissende zomertraktatie waar je in de zomer geobsedeerd door zult raken.Lees verder
Blog navigation
Blog categorieën
Populaire berichten
-
Dunner met meer gewicht? het is mogelijk ?Posted in: Onze tipsLichter worden is niet wat we willen! Het is prettig om in de spiegel te kijken! Inderdaad, afvallen is niet altijd...Lees verder
-
Eiwitten voor gewichtsverlies !Posted in: Onze tipsDuik in de boeiende wereld van eiwitten en hun cruciale rol bij gewichtsverlies. Ontdek hoe je de beste eiwitbronnen...Lees verder
-
Welke voedingsmiddelen stimuleren testosteron ?Posted in: VoedingssupplementenTestosteron, vaak geassocieerd met viriliteit, heeft veel meer te bieden dan je zou denken. Het speelt een cruciale...Lees verder
-
Is er een verband tussen seks en sport?Posted in: LifestyleVelen van ons vragen zich af of er een verband bestaat tussen seks en sport. Meestal willen mensen gerustgesteld...Lees verder
-
10 VOORDELEN VAN GLUTAMINE.Posted in: Onze tipsOntdek de kracht van L-glutamine, een onbekende superheld in de wereld van aminozuren! Essentieel om je spieren te...Lees verder