Creatine Monohydrate | 300 g

Creatine monohydraat poeder is het ideale supplement voor sporters die hun kracht of explosiviteit willen verbeteren. De creatine die we u aanbieden is puur en ideaal in combinatie met intensieve korte series trainingen. Het zorgt ook voor een beter herstel na het sporten. Creatinepoeder is het ideale supplement voor atleten die hun prestaties willen verbeteren of die het naar een hoger niveau willen tillen.

Hoge kwaliteit aan puur creatine monohydraat

Creatine is een stof die via voedingsmiddelen zoals vlees of vis kan worden geleverd. Het kan ook van nature door het lichaam worden gesynthetiseerd via bepaalde organen zoals de lever en alvleesklier. Creatine is afgeleid van 3 aminozuren die zijn: arginine, glycine en methionine. Het heeft veel voordelen om uw trainingen te optimaliseren. Door de voorraad creatine in het lichaam te vergroten, zal de bijdrage ervan de sportprestaties verbeteren.

Eenmaal opgenomen wordt creatine monohydraat voornamelijk opgeslagen in de spieren. Door 3 g creatine monohydraat te nemen in combinatie met een korte intensieve training, verbeter u uw fysieke mogelijkheden. Het zal een rol spelen bij de energievoorziening en bij spiercongestie.

Waarom creatine nemen?

Het pure creatine-monohydraat dat we u bieden, heeft veel voordelen bij het verbeteren van uw trainingen. Zijn grip, ideaal voor opeenvolgende series van intense oefeningen, zal u toelaten uw fysieke prestaties te verbeteren. De effecten van creatine versnellen de spierontwikkeling door de spieren energie, kracht en uithoudingsvermogen te geven.

Creatine-monohydraat maakt energie vrij door de synthese van ATP die het in het lichaam veroorzaakt, te versnellen. Omdat de ATP-voorraden snel uitgeput raken, is het nemen van creatine essentieel om hun productie te verhogen en extra energie te leveren. Met deze gewonnen energie kunt u explosief worden tijdens uw trainingen. Naast het verbeteren van uw fysieke prestaties, bevordert creatine-monohydraat ook de eiwitsynthese. Met deze actie kunt u spiervolume opbouwen en lichamelijk herstel stimuleren. Het vermoeidheidsgevoel wordt dan verminderd en u kunt intensiever trainen.

Creatine voor wie en wanneer?

Door u energie te geven om uw trainingen aan te pakken en bij te dragen aan een beter herstel, is creatine ideaal als u een training doet die intensief moet worden getraind. Zijn grip houdt u klaar om uw volgende trainingsronde aan te vallen.

Creatine innemen is ideaal als u vooruitgang wilt boeken en stagneert. Dankzij de vele voordelen, zal de actie in uw spieren u in staat stellen een extra niveau te bereiken door het glazen plafond waarmee u wordt geconfronteerd te breken. Omdat creatine bijna uitsluitend in vlees of vis wordt aangetroffen, is de inname ervan ook ideaal voor vegetariërs die mogelijk een tekort hebben en een optimaal creatinegehalte willen bereiken.

Creatinemonohydraat in poedervorm verbetert de fysieke prestaties tijdens korte, maar intensieve trainingssets. Om het meeste uit zijn werking te halen, is het raadzaam om het vóór de training in te nemen, dat wil zeggen net voor uw training. Voor een optimaal effect wordt een behandeling van 4 weken aanbevolen en deze kan meerdere keren per jaar worden herhaald.

Het voordeel wordt verkregen door de dagelijkse consumptie van 3 g creatine gecombineerd met zeer intense fysieke inspanningen. Voor de beste resultaten, dagelijks 6 g met water of vruchtsap mengen voor de inspanning. Voorgeschreven doseringen niet overschrijden.

Creatine monohydraat.

Voedingssupplement dat niet als vervanging voor een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde manier van leven gebruikt mag worden. Buiten het bereik van jonge kinderen houden. De dagelijks aanbevolen portie niet overschrijden.