Wanneer moet ik een vetverbrander nemen?

Het tijdstip waarop je je vetverbrander inneemt kan ook een rol spelen bij de effectiviteit. Sommige experts raden aan om deze supplementen ongeveer 30 minuten voor de maaltijd in te nemen om de eetlust te verminderen of voor de training om de energie en concentratie te verhogen. Neem nooit vetverbranders met cafeïne voordat je naar bed gaat, in tegenstelling tot nachtverbranders, die je moet innemen voordat je gaat slapen. Zorg ervoor dat je de gebruiksaanwijzing van elk product leest en bekijk ons artikel over vetverbranders waarin alles staat wat je wilt weten.