Blog

• 

  Essentiële gezondheidssupplementen voor een betere levenskwaliteit

  Posted in: Onze tips

  Wil je je welzijn en dagelijkse vitaliteit verbeteren? Bepaalde voedingssupplementen kunnen een belangrijke rol spelen in je gezondheid. Of het nu gaat om het versterken van je immuniteit, het verbeteren van je spijsvertering, het behouden van de jeugdige uitstraling van je huid of het optimaliseren van je energie en spierherstel, er zijn natuurlijke oplossingen beschikbaar. Ontdek in dit artikel de 5 essentiële supplementen – omega-3, eiwitten, collageen, probiotica en vitaminen – om in...

  Lees verder
• 

  De voordelen van micellaire caseïne

  Posted in: Onze tips

  Wil je alles weten over micellaire caseïne en de ongelooflijke voordelen voor je gezondheid en sportprestaties? Dan is dit artikel precies wat je zoekt! Ontdek waarom deze langzaam verterende eiwitbron een grote troef is voor sporters en iedereen die bewust met voeding omgaat. Je leert wanneer en hoe je het moet innemen om de maximale voordelen te behalen, of het nu gaat om spieropbouw, gewichtsverlies of een betere recuperatie. Daarnaast bekijken we het verschil tussen micellaire caseïne en...

  Lees verder
• 

  10 Tips voor een Effectieve Spiergroei

  Posted in: Onze tips

  Wil je je spiermassa maximaal vergroten zonder de fouten te maken die je vooruitgang belemmeren? In dit artikel ontdek je de sleutels tot succes: van gestructureerde training en evenwichtige voeding tot het belang van rust en voedingssupplementen. We leggen ook uit hoe je overmatige vetopslag voorkomt en je calorie-inname aanpast voor optimale resultaten. Elke stap telt in dit proces, en een doordachte aanpak kan het verschil maken. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, dit...

  Lees verder
• 

  De 75 Hard en Soft Challenges

  Posted in: Onze tips

  Ben je op zoek naar een uitdaging die je leven kan transformeren? Ontdek de 75 Hard en 75 Soft Challenges, twee programma's die je fysieke en mentale grenzen verleggen. In dit artikel ontdek je alles wat je moet weten om deze uitdagingen aan te gaan: de regels, de voordelen en de obstakels die je kunt tegenkomen. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt met intensieve programma’s, er is een versie die bij jouw doelen past. Maak je klaar om je discipline te versterken, je gezondheid te...

  Lees verder
• 

  Glow Drankjes

  Posted in: Onze tips

  Glow drinks, deze revolutionaire dranken verrijkt met collageen en andere essentiële voedingsstoffen, worden steeds populairder vanwege hun voordelen voor de huid, het haar en de nagels. Geschikt voor alle leeftijden, en soms zelfs voor de gevoelige huid, werken ze van binnenuit voor een zichtbare en duurzame glow. Maar wat bevatten ze eigenlijk? Zijn ze natuurlijk, veganistisch of geschikt tijdens periodes zoals een zwangerschap? Ontdek hoe deze beauty-bondgenoten werken, hoe lang het duurt...

  Lees verder
• 

  Krachttraining op een lege maag

  Posted in: Onze tips

  Vraag je je af of sporten op een lege maag echt effectief is of dat het risico’s met zich meebrengt voor je gezondheid? Ontdek in dit artikel alles wat je moet weten over trainen op een lege maag, of het nu gaat om krachttraining, cardio of andere activiteiten. Welke sporten kun je het beste doen? Welke moet je vermijden? Hoe kun je je voeding aanpassen om de voordelen te maximaliseren en de risico's te beperken? We delen ook praktische tips om vooruitgang te boeken terwijl je je herstel...

  Lees verder
• 

  QNT op de ISM-beurs in Keulen: de must-see voor liefhebbers van sportvoeding

  Posted in: Onze tips

  Ontdek waarom de ISM-beurs in Keulen het wereldwijde trefpunt is voor voedselinnovatie en hoe QNT zijn status als leider in sportvoeding versterkt. Met een blik op de nieuwste trends en heerlijke creaties zoals eiwitrepen, vegan opties of verwennerijen, neemt dit artikel je mee in de wereld van prestaties en smaakgenot. Mis deze kans niet om de topproducten van 2025 te ontdekken en meer te weten te komen over de rol van QNT in dit uitzonderlijke evenement!

  Lees verder
• 

  Eiwitdranken

  Posted in: Onze tips

  Zijn eiwitdranken onmisbaar om je voedingsdoelen te bereiken? Of je nu een sporter bent of niet, dit artikel onderzoekt hun rol in een evenwichtig dieet. Ontdek wanneer je ze kunt consumeren, hun voordelen voor herstel en spieropbouw, en de verschillen tussen whey, caseïne of plantaardige eiwitten. Vraag je je af of ze een maaltijd kunnen vervangen of bij je levensstijl passen? Wij beantwoorden al je vragen en helpen je de ideale eiwitdrank te kiezen op basis van jouw behoeften. Een...

  Lees verder
• 

  Natuurlijke voedingssupplementen voor gezond gewichtsverlies.

  Posted in: Onze tips

  Wil je gewicht verliezen zonder je gezondheid in gevaar te brengen? Dit artikel laat je zien hoe natuurlijke voedingssupplementen je kunnen helpen je doelen op een duurzame manier te bereiken. Ontdek de voordelen van hoogwaardige ingrediënten, hun rol in het stimuleren van de stofwisseling en het beheersen van de eetlust, en hoe ze bijdragen aan je algehele welzijn. Of het nu gaat om het vergroten van je energie, het verbeteren van je spijsvertering of het vinden van balans in je dagelijks...

  Lees verder
• 

  Voeding voor Sporters

  Posted in: Onze tips

  Ben jij een sporter die zijn prestaties wil optimaliseren via voeding? Dan is dit artikel precies wat je zoekt! Ontdek de belangrijkste verschillen tussen een standaard dieet en een dieet dat is afgestemd op de specifieke behoeften van sporters. Leer hoe je de beste voeding kiest voor elk type inspanning, of het nu gaat om uithoudingsvermogen, kracht of herstel. We bespreken ook voedingssupplementen: zijn ze echt nodig? Tot slot praktische tips om veelgemaakte fouten te vermijden en je...

  Lees verder
• 

  Mijn ervaring bij QNT

  Posted in: Onze tips

  Hallo, ik ben Arthur en ik heb 4 maanden stage gelopen bij QNT. Als je denkt aan zo’n periode, lijkt het ofwel lang ofwel heel kort. Voor mij was het een ervaring op volle snelheid. Ik werd snel geïntegreerd in het team, wat me meteen op mijn gemak stelde. Tussen het begin en het einde van mijn stage heb ik het gevoel dat er miljoenen dingen zijn gebeurd. Van actievolle periodes zoals Back to School, Halloween, Black Friday, Kerstmis, talloze teamgesprekken en veel gelach: het is duidelijk...

  Lees verder
• 

  Energiebars: Voordelen, Tips en Zelfgemaakt Recept!

  Posted in: Onze tips

  Ben je op zoek naar een handige snack om je energie te boosten of je sportprestaties te verbeteren? Ontdek alles wat je moet weten over energierepen—de perfecte bondgenoot voor zowel sporters als actieve mensen die op zoek zijn naar meer vitaliteit. Hoe kun je ze het beste consumeren? Zijn ze echt gezond? En wat als je ze zelf thuis zou kunnen maken? Dit artikel beantwoordt al je vragen en helpt je bij het kiezen en gebruiken van energierepen. Mis onze tips en adviezen niet om je energie en...

  Lees verder