Kokosnoot Wei Water
Whey kan leuk en zomers zijn!
Probeer deze proteïne coco water het is perfect om klaar te maken voor het zomerweekendfeest!
pour 10 personnes
- 1 el Light Digest Whey protein (Crème brûlée)
- 50 ml Coco Whey water (ananas/kokos)
- 20 ml Vers water
- 1 el Vanille-extract
- 1 el Kokossuiker
- 1 hele kokosnoot als bakje
Voorbereiding
Stap 1: Doe alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel.
Stap 2: Haal het mengsel uit de blender.
Stap 3: Neem een kokosnoot en splits hem in tweeën. Gebruik hiervoor een hamer en een mes.
Stap 4: Gebruik de twee stukken kokosnoot als bakjes.
Stap 5: Doe de Whey erin.
Stap 6: Zet 10 minuten in de vriezer tot het stevig en koud is.
Stap 7: Geniet!
Recipe:@fp_marta.s
Posted in:
Recepten
Related products
-
Light Digest Whey Protein | 40 g
Old price: € 2,00 Price: € 1,60 Discount: 20% Save up: -€ 0,4078% eiwit per portie. Minimaal 71 kcal per portie. Rijk aan BCAA en vezels.... -
Light Digest Whey Protein | 500 g
Old price: € 16,85 Price: € 13,48 Discount: 20% Save up: -€ 3,3778% eiwit per portie. Minimaal 71 kcal per portie. Rijk aan BCAA en vezels....
Related posts
-
Chiazaad pudding
Posted in: Recepten12/06/2019Zelfgemaakte chiazaad pudding is goed en supergezond! De zaden zijn gevuld met antioxidanten en omega-3.Lees verder -
Galaxy Eiwitlollies
Posted in: Recepten13/06/2019Hoog in proteïne, uitstekend oogstrelend dessert gemaakt van 6 ingrediënten.Lees verder -
Gezonde chocolade pannenkoeken
Posted in: Recepten27/06/2019Het maken van gezonde en lichte chocoladepannekoeken is voor iedereen bereikbaar, op voorwaarde dat men de wil en de...Lees verder -
Gezond kwark dessert
Posted in: Recepten04/07/2019Hoe verander je je banale kwark in een innovatieve culinaire ervaring? Probeer dan dit gezonde dessert gemaakt met...Lees verder -
Mango-Kers Slushy
Posted in: Recepten11/07/2019Een verfrissende zomertraktatie waar je in de zomer geobsedeerd door zult raken.Lees verder
Blog navigation
Blog categorieën
Populaire berichten
-
Dunner met meer gewicht? het is mogelijk ?Posted in: Onze tipsLichter worden is niet wat we willen! Het is prettig om in de spiegel te kijken! Inderdaad, afvallen is niet altijd...Lees verder
-
Welke voedingsmiddelen stimuleren testosteron ?Posted in: VoedingssupplementenTestosteron, vaak geassocieerd met viriliteit, heeft veel meer te bieden dan je zou denken. Het speelt een cruciale...Lees verder
-
Eiwitten voor gewichtsverlies !Posted in: Onze tipsDuik in de boeiende wereld van eiwitten en hun cruciale rol bij gewichtsverlies. Ontdek hoe je de beste eiwitbronnen...Lees verder
-
Is er een verband tussen seks en sport?Posted in: LifestyleVelen van ons vragen zich af of er een verband bestaat tussen seks en sport. Meestal willen mensen gerustgesteld...Lees verder
-
De trainingen die topsporters doen.Posted in: TrainingElke sport vereist andere vaardigheden, maar om op dit moment een hoog niveau te bereiken, is een goede fysieke...Lees verder