Zoute en gezonde muffins
Liever team zoet of team zout?
En waarom zouden we kiezen als we de 2 smaken kunnen combineren met een heerlijk zoet en zout recept. Voor ontbijt, brunch of als gezond tussendoortje, varieer het plezier met onze eiwit muffins. Serveer ze met onze verfrissende BCAA-drank voor nog meer plezier.
voor 1 persoon
- 250 g magere koeienkaas
- 150 g sesamzaad
- 5 eieren
- 1 theelepel zout
- 1 theelepel bakpoeder
- 2 el amandelmeel
Voorbereiding
Stap 1: Meng alle ingrediënten met een lepel.
Stap 2: Zet de oven aan op 150 graden.
Stap 3: Neem het muffinblik en olie het in met kokosolie.
Stap 4: Doe al het mengsel in de muffinvormpjes.
Stap 5: Bak ongeveer 10 minuten in de oven. Let op wanneer de muffins beginnen los te komen van het uiteinde van het blik en wanneer ze die gouden kleur krijgen aan de bovenkant. Ze zijn klaar.
Stap 6: Haal ze uit de oven, wacht 5 minuten en eet.
Recipe:@fp_marta.s
Posted in:
Recepten
Related product
-
BCAA 8500 | 350 g
Old price: € 29,90 Price: € 22,43 Discount: 25% Save up: -€ 7,485 g BCAA voor een ratio 2:1:1 Sterke concentratie L-leucine Spier herstel...
Related posts
-
Chiazaad pudding
Zelfgemaakte chiazaad pudding is goed en supergezond! De zaden zijn gevuld met antioxidanten en omega-3.Lees verder
-
Galaxy Eiwitlollies
Hoog in proteïne, uitstekend oogstrelend dessert gemaakt van 6 ingrediënten.Lees verder
-
Gezonde chocolade pannenkoeken
Het maken van gezonde en lichte chocoladepannekoeken is voor iedereen bereikbaar, op voorwaarde dat men de wil en de...Lees verder
-
Gezond kwark dessert
Hoe verander je je banale kwark in een innovatieve culinaire ervaring? Probeer dan dit gezonde dessert gemaakt met...Lees verder
-
Mango-Kers Slushy
Een verfrissende zomertraktatie waar je in de zomer geobsedeerd door zult raken.Lees verder
Blog categorieën
Populaire berichten
-
Dunner met meer gewicht? het is mogelijk ?Lichter worden is niet wat we willen! Het is prettig om in de spiegel te kijken! Inderdaad, afvallen is niet altijd...Lees verder -
Eiwitten voor gewichtsverlies !Duik in de boeiende wereld van eiwitten en hun cruciale rol bij gewichtsverlies. Ontdek hoe je de beste eiwitbronnen...Lees verder -
Welke voedingsmiddelen stimuleren testosteron ?Testosteron, vaak geassocieerd met viriliteit, heeft veel meer te bieden dan je zou denken. Het speelt een cruciale...Lees verder -
Is er een verband tussen seks en sport?Velen van ons vragen zich af of er een verband bestaat tussen seks en sport. Meestal willen mensen gerustgesteld...Lees verder -
10 VOORDELEN VAN GLUTAMINE.Ontdek de kracht van L-glutamine, een onbekende superheld in de wereld van aminozuren! Essentieel om je spieren te...Lees verder